W dzisiejszych czasach coraz częstszym sposobem na relaks po pracy jest ruch i rekreacja. Modne stają się przede wszystkim lekcje tenisa, które wspaniale rozwijają wydolność organizmu i poprawiają odporność. Prześledźmy jakie pożytki gwarantuje ten rodzaj aktywności. Spal kalorie na lekcjach tenisa Częste ćwiczenia tej dyscypliny przede wszystkim rozbudują całe ciało i zapewnią dużą tężyznę fizyczną. […]
Internetowe sklepy z akcesoriami do jazdy konnej cieszą się coraz większą popularnością, ponieważ oferują szeroki wybór produktów w konkurencyjnych cenach. Jednym z ciekawszych sklepów online jest Horse-Trade.pl. Jakie produkty posiada w ofercie? Akcesoria jeździeckie – internetowy sklep dla koni Sklep dla koni online Horse-Trade.pl oferuje zarówno produkty przeznaczone dla koni, jak i artykuły jeździeckie. Firma […]
Co prawda na terenie Polski śmiertelne przypadki chorób odkleszczowych u koni są rzadkie, to jednak trzeba mieć na uwadze, że każde ugryzienie kleszcza jest potencjalnie niebezpieczne. Podpowiadamy, w jaki sposób chronić konia przed kleszczami. Dlaczego należy chronić konia przed kleszczami? Kleszcze przenoszą różne choroby, niebezpieczne tak dla ludzi, jak i dla zwierząt. W przypadku koni […]
Tenis ziemny to stanowczo jeden z najbardziej popularnych sportów. Zyskuje on tysiące kibiców na całym świecie. Rozróżnia się mecze rozgrywane pojedynczo lub w dwuosobowych zespołach. Oglądalność tenisa ciągle rośnie, a w naszym kraju powstaje coraz więcej szkół tenisa oferujących zarówno treningi indywidualne jak i grupowe. Indywidualne treningi w szkole tenisa Jednoosobowe treningi gry w tenisa […]
Uwielbiasz ekstremalne dyscypliny sportu i kop adrenaliny? Jeżeli jesteś aktywnym podróżnikiem doceniającym bezpieczne i świetnie opracowane wycieczki w gronie profesjonalnych przewodników, zgłoś się na wyprawy w góry proponowane przez Exploruj.pl! Wyprawy w góry – trekkingi w najlepszym wydaniu Zapraszamy na wyprawy, które prowadzą na pasma górskie niemal każdego kontynentu. Oferta skierowana jest do zapaleńców górskiej […]
Łańcuch Himalajów wraz ze zlokalizowanym dość blisko pasmem Karakorum to obszary wręcz legendarne. Oddziałuje na to wiele czynników – przede wszystkim fakt, że są to najwyższe łańcuchy górskie na Ziemi i to , rzecz jasna, tam leżą wszystkie ośmiotysięczniki. Nie można nie napomknąć też o ekstremalnej trudności poniektórych szczytów oraz tym, iż to właśnie te […]
Sięganie po górskie szczyty to marzenie licznych podróżników, którzy lubią nietuzinkowe wyzwania. Niecodziennych wrażeń na pewno dostarczy ekspedycja na Kilimandżaro. Z jakiej przyczyny warto wziąć udział w wyprawie na Kilimandżaro? Położona w Tanzanii góra Kilimandżaro jest najwyższym szczytem Afryki – wznosi się nieomal 6000 m n.p.m. Turystów wabią głównie możliwość zobaczenia obcych im zwierząt w […]
Wypady w góry mają wiele postaci. Od powolnych spacerów po prostych trasach w bezpośrednim sąsiedztwie schronisk turysty, przez piesze, wielogodzinne marsze po szlakach stojących wyżej pod względem skomplikowania, aż po rygorystyczne trekkingi. Aby podjąć się tych ostatnich, niezbędne jest doświadczenie w przemieszczaniu się po górach (po oznaczonych szlakach, jak i poza nimi), co najmniej dobra […]
Strój na zawody jeździeckie musi być zgodny z regulaminem, ale powinien być też wygodny. Jakie są wymagania dotyczące ubioru? O czym trzeba pamiętać? I wreszcie – jak ubrać się na zawody jeździeckie? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym artykule. Zapraszamy! Jakie warunki musi spełniać strój na zawody jeździeckie? Podobnie jak w wielu innych sportach, […]
Osoby rozpoczynające trening na siłowni często uważają, że najlepszym obuwiem do ćwiczeń są buty do biegania. W rzeczywistości, rodzaj odpowiedniego obuwia jest uzależniony od ćwiczeń, które zamierzamy wykonywać. Warto poznać najważniejsze zasady, bo dobrze dobrane buty sportowe zmniejszają ryzyko kontuzji i zwiększają komfort ćwiczeń. Czy buty do biegania nadają się na fitness? Buty do biegania […]